Rejoins Job 1 Extra time pour suivre 5 nouvelles séances de musculation de Job 1 conçues par la Tremendous Coach Jennifer Jacobs. Elle revient plus en forme que jamais pour t’aider à sculpter tes muscular tissues, brûler tes graisses et te concentrer sur ta priorité absolue : ta santé.
Pourquoi devrais-je essayer Job 1 Extra time ?
Job 1 Extra time est pour tous ceux qui sont prêts à se muscler encore plus grâce à 5 séances d’entraînement de musculation pure qui ciblent tous les muscular tissues d’une nouvelle manière. Jennifer fait passer le niveau du programme Job 1 unique au cran supérieur. Ces séances de 30 minutes comprennent 20 minutes d’entraînement ET 10 minutes de « temps supplémentaire » pour repousser davantage tes limites et obtenir des résultats plus rapidement.
Jennifer sait que la véritable power ne consiste pas uniquement à avoir des muscular tissues sculptés : c’est aussi se sentir succesful et accomplir toutes les choses que ton corps peut faire, comme porter sans effort des sacs de programs lourds ou t’attaquer facilement aux tâches du quotidien. Être musclé améliore tous les elements de ta vie et t’aide à te sentir fort, en bonne santé et confiant.
À quoi ressemblent les séances d’entraînement ?
Job 1 Extra time : Fessiers et abdos
Débloque tout ton potentiel de power avec Job 1 Extra time. Start par donner la priorité à tes fessiers et tes abdos pour une efficacité maximale en un minimal de temps. Poursuis ensuite sur ta lancée avec un brûle-graisse intense de 10 minutes qui te poussera à dépasser tes limites et t’apportera un sentiment d’invincibilité.
Job 1 Extra time : Dos et épaules
Exploite ta power avec une séance d’entraînement axée sur le dos et les épaules et conçue pour définir et renforcer ces groupes musculaires clés en toute efficacité. Proceed ensuite avec une séance supplémentaire exaltante : 10 petites minutes de mouvements à haute intensité qui stimuleront ton dos et tes épaules. Tiens-toi prêt à te sentir plus fort et plus résilient que jamais.
Job 1 Extra time : Jambes et abdos
Démarre ta séance d’entraînement en beauté avec des exercices ciblés, conçus pour aider tes jambes et tes abdos à gagner en power et en stabilité. Ensuite, prépare-toi à libérer ta power intérieure avec 10 minutes supplémentaires de mouvements, conçues pour accroître ta efficiency globale.
Job 1 Extra time : Poitrine et bras
Optimise ton temps avec des exercices précis, conçus pour sculpter et muscler ta poitrine et tes bras. Renforce et définis ces groupes musculaires clés. Lance-toi ensuite dans une session supplémentaire électrisante : 10 petites minutes pour repousser tes limites et stimuler ton nouveau pouvoir.
Job 1 Extra time : Fessiers et dos
Prépare-toi à libérer ton plein potentiel en développant un dos et des fessiers tremendous puissants qui imposent le respect. Des exercices stratégiques conçus pour le renforcement musculaire. Puis enchaîne avec une session supplémentaire de 10 minutes pour conserver un physique robuste. Apprête-toi ainsi à redéfinir ta power.
Où avoir accès à Job 1 Extra time et quand sera-t-il disponible ?
Job 1 Extra time sera disponible le 4 octobre 2024, à 14 h PST, dans BODi. Utilise ta souscription à BODi lively pour y accéder depuis la web page Programmes.
